PADEL FIT ACADEMY
Preparazione atletica e allenamento tecnico per migliorare il tuo gioco
30-45 minuti di preparazione atletica specifica prima della lezione tecnica per arrivare in campo più veloce, stabile e pronto a esprimere il tuo massimo potenziale.
Come funziona la Padel Fit Academy
Dalla valutazione iniziale alla verifica dei risultati: un metodo strutturato che unisce preparazione atletica e allenamento tecnico per migliorare le tue prestazioni in campo.
01
Padel Check
Valutazione iniziale
- MobilitÃ
- StabilitÃ
- Equilibrio
- Forza
- Coordinazione
02
Preparazione Atletica Specifica
Sessione di 30–45 minuti
- MobilitÃ
- RapiditÃ
- Forza funzionale
- StabilitÃ
- Prevenzione degli infortuni
03
Allenamento Tecnico
Con il maestro del centro
- Applicazione immediata in campo
- Correzioni tecniche
- Esercitazioni specifiche
- Progressione del gioco
04
Re-Test Finale
Valutazione conclusiva
- Confronto con il Padel Check iniziale
- Misurazione dei progressi
- Definizione dei nuovi obiettivi
Per chi è pensata la Padel Fit Academy
La Academy è pensata per giocatori di ogni livello che desiderano migliorare la propria preparazione fisica e ottenere il massimo dall'allenamento tecnico.
Principianti
Costruisci fin da subito solide basi fisiche per apprendere i movimenti corretti e giocare con maggiore sicurezza.
Giocatori intermedi
Migliora rapidità , forza, mobilità e stabilità per fare un salto di qualità nel tuo livello di gioco.
Giocatori agonisti
Ottimizza la preparazione atletica per affrontare allenamenti e competizioni con maggiore efficienza e continuità .
Gruppi omogenei
Ogni Academy viene organizzata con gruppi omogenei per livello e obiettivi, così da garantire un allenamento efficace, progressivo e adatto a ogni partecipante.
Il percorso comprende
Tutto ciò che è incluso nella Padel Fit Academy per accompagnarti dall'analisi iniziale al miglioramento delle tue prestazioni.
✔
Padel Check iniziale
✔
Preparazione atletica specifica
✔
Sessioni da 30–45 minuti
✔
Progressione personalizzata
✔
Re-Test finale
✔
Gruppi a numero limitato (minimo 4 partecipanti)
Dove si svolge la Padel Fit Academy
La Academy viene organizzata presso centri partner selezionati che condividono il metodo Padel Fit.
PADEL HUB LUGANO
Il centro partner dove si svolge la Padel Fit Academy, dotato di campi indoor moderni e spazi dedicati all'allenamento.
Servizi
- ✔ Campi indoor
- ✔ Preparazione atletica
- ✔ Spogliatoi
- ✔ Area relax
SPORT ARENA TICINO
Centro partner dedicato allo sviluppo tecnico e atletico dei giocatori attraverso il metodo Padel Fit.
Servizi
- ✔ Campi indoor
- ✔ Lezioni tecniche
- ✔ Academy
- ✔ Spogliatoi
Perché scegliere la Padel Fit Academy
Un metodo che integra preparazione atletica specifica e allenamento tecnico per migliorare il tuo livello di gioco attraverso un percorso strutturato, misurabile e orientato alla performance.
01
30+ anni di esperienza
Oltre trent'anni di esperienza nella preparazione atletica applicata allo sport e allo sviluppo della performance.
02
Metodo specifico per il padel
Un protocollo sviluppato sulle reali esigenze biomeccaniche, fisiche e prestative del padel moderno.
03
Progressi misurabili
Ogni percorso inizia con un Padel Check e viene monitorato attraverso re-test oggettivi per verificare i miglioramenti raggiunti.
04
Collaborazione con maestri qualificati
Preparazione atletica e allenamento tecnico lavorano in sinergia per accelerare l'apprendimento e migliorare la qualità del gioco.
05
Più performance, meno infortuni
Allenamenti progettati per migliorare forza, mobilità , stabilità e resistenza riducendo il rischio di sovraccarichi e infortuni.
Il metodo Padel Fit
La preparazione atletica specifica viene integrata con l'allenamento tecnico per creare un percorso completo, capace di migliorare il livello di gioco in modo più efficace rispetto al solo allenamento tecnico.
POSTI LIMITATI
Entra nella prossima Padel Fit Academy
Preparati con un metodo che unisce preparazione atletica specifica e allenamento tecnico per migliorare concretamente il tuo livello di gioco. Le Academy vengono organizzate periodicamente presso i nostri centri partner con gruppi omogenei e posti limitati.
Richiedi informazioni per conoscere:
✓ Le prossime date disponibili
✓ Il centro partner più adatto
✓ Gli orari degli allenamenti
Ti aiuteremo a individuare il gruppo più adatto al tuo livello e ai tuoi obiettivi. Ti risponderemo nel più breve tempo possibile.